Patsy Bonnevalle

Patsy Bonnevalle
Yogadocente - Specialisatie Zwangeren, Baby's & Kinderen

WIE BEN IK?
Mijn naam is Patsy. Ik ben kinderyoga docent en mindfulness coach. Met veel passie geeft ik kinderyoga aan baby’s, peuters, kleuters en kinderen en ook voor ouder & kindyoga kunt u bij mij terecht.

De hoofdingrediënten van mijn lessen zijn plezier, yoga, mindfulness en creatieve therapie.

 

Ik volgde mijn opleiding bij Helen Purperhart en behaalde mijn internationaal erkend 95uur RCYT (Registered Children’s Yoga Teacher) certificaat dat ook herkend is door de Yoga Alliance.  Ik draag ook het Jip&Jan kwaliteitskeurmerk en ben opgenomen Jip & Jan register, dit keurmerk bevordert en waarborgt de kwaliteit en professionaliteit van docenten in Nederland en België.

 

BEREIKBAARHEID

Ik ben telefonisch bereikbaar op het nummer 0484/77.02.33 en via mail Patsy@groepspraktijkdupont.be
Website en blog www.natuurlijkbewust.be
facebook https://www.facebook.com/Natuurlijk-Bewust-276170206414

 

DOELGROEP
Ouder-kind yoga vanaf 3 maand
Kinderyoga vanaf 2,5 jaar

 

POSSITIEVE EFFECTEN VAN OUDER-KIND YOGA

  • Versterkt de ouder-kind relatie
  • Versterkt het basisvertrouwen
  • Versterkt de emotionele band tussen ouder en kind
  • Zorgt voor een betere communicatie tussen ouder en kind
  • Helpt om elkaar beter te leren kennen
  • Stimuleert de ontwikkeling van het kind
  • Geeft het kind een gevoel van veiligheid en geborgenheid
  • Geeft je als ouder handvaten om je kind te kalmeren
  • Leert je als ouder om je kind vanuit innerlijke rust en volledige acceptatie te benaderen
  • Leert je als ouder om in volle aandacht met je kind te zijn

 

POSITIEVE EFFECTEN VAN KINDERYOGA

Kinderyoga is goed voor lichaam en geest, en het is ook nog eens superleuk om te doen!

  • Plezier maken
  • Lichaamsbewustwording en bewust worden van houding en ademhaling
  • Ontwikkelen van een krachtig en flexibel lichaam
  • Ontdekken van je mogelijkheden en je grenzen op lichamelijk en emotioneel vlak
  • Stimuleren van concentratie, focus, balans, coördinatie, evenwicht, reactievermogen, motoriek, lichaamsbesef en de samenwerking tussen linker en rechter hersenhelft
  • Jezelf mogen zijn, jezelf leren kennen, je eigen unieke ik ontdekken
  • Zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, respect, zelfrespect en positief denken stimuleren en vergroten.
  • Relaxatie, rust en ontspanning
  • Stimuleren van de fantasie, originaliteit en creativiteit

 

HOE ZIET EEN KINDERYOGALES ER UIT?

Een kinderyogales is opgebouwd uit verschillende onderdelen die elkaar afwisselen en er is steeds een mooie afwisseling tussen beweging, spel en ontspanning. Ik sluit mijn yogales steeds af met iets creatief, dit geeft kinderen de mogelijkheid om op een creatieve manier hun belevingen en emoties te uiten.

Mogelijke onderdelen van een kinderyogales:

  • Kinderyoga houdingen, spelletjes en avonturen
  • Ademhalingsspelletjes en ademhalingstechnieken
  • Opwarmen, ontladen en gronden
  • Massage, massagespelletjes en zelfmassage
  • Samenwerking en samenspel
  • Beweging en dans
  • Creatieve spelletjes en opdrachten
  • Ontspanning, relaxatie, meditatie en visualisatie
  • Verbeeldingskracht en fantasie

Alle onderdelen van een kinderyogales worden op een speelse, ongedwongen en kindvriendelijke manier aangeboden en uitgevoerd. Er wordt steeds rekening gehouden met de leeftijd, de motoriek, de ontwikkeling en de mogelijkheden van het kind.

 

INSCHRIJVEN
Inschrijvingen voor de lessen ontvang ik graag per mail info@groepspraktijkdupont.be
Wanneer een les volzet is wordt u automatisch op de wachtlijst geplaatst. Indien er een annulatie komt contacteer ik u. Kijk voor de verschillende reeksen in ‘ons aanbod’.

 

TARIEVEN
Groepslessen kinderyoga 10€ per kind
Groepslessen ouder & kindyoga 15€ per duo
Privéles 30€ per uur

 

BETALING
De betaling van de lessen gebeurt vooraf per overschrijving. Wanneer u inschrijft voor de les ontvangt u van mij de gegevens voor de betaling en eventueel een factuur indien gewenst.

 

ANNULATIE EN AFWEZIGHEID
Om de lessen vlot te laten verlopen en afwezigheden op te vangenwil ik u vriendelijk vragen uw afwezigheid indien mogelijk minstens 24u op voorhand te melden.

Bij laattijdige annulatie of afwezigheid wordt uw les aangerekend. Bij tijdige annulatie krijgt u een tegoed voor een volgende les. Lesgeld wordt nooit terugbetaald!

 

WAT BRENG IK MEE

  • Drinken: alleen water in een goed afsluitbare en niet lekkende drinkbus
  • Kleding: Soepel zittende kleding waarin je makkelijk kan bewegen en dat vuil mag worden
  • Pamper: Is je kindje nog niet zindelijk doe je kindje dan een pamperbroekje aan waarin het goed kan bewegen.
  • Voeten: Bij voorkeur blote voeten. Indien dit niet mogelijk is dan sokken met een goede antislip of soepel turnslofjes met een antislipzool.
  • Juwelen: Voor de veiligheid vragen wij geen juwelen te dragen tijdens de les. Doe je juwelen thuis uit zo kunnen ze ook niet verloren raken.

 

 

Back to Top
Free Events Calendar Plugin